Anna Freud

Siempre andaba buscando fuera de mí para tener fuerza y confianza, pero ya las tenía adentro. Estuvieron ahí todo el tiempo

¿Por qué necesitas buscar fuera de ti para tener fuerza y confianza?

Nadie puede hacerte sentir mal si tú no le dejas. Quien te hace mal no es porque quiere, sino porque le dejas. Y ese poder sólo puedes dárselo tú. Tú eliges si quieres enfadarte, disgustarte, mantener la calma u obviar. Y es independiente de lo que hagan o digan los demás.

Más es, nadie tiene derecho a hacerte sentirte mal. ¡Nadie! Y da igual lo que consideren hayas hecho mal o se crea tendrías que hacerlo diferente.

Valórate como mereces, deja de tomártelo como algo personal y piensa que es sólo su opinión, no te culpes de lo que haya pasado, no cambies lo que no quieras cambiar, y cambia lo que tú quieras, y si algo no te sirve…¡elimínalo!, acepta a los demás como son y distánciate de las personas toxicas. Decide tú y no dejes que otros decidan por ti.

Porque dentro de ti tienes la fuerza y confianza para hacerlo. De hecho, estuvieron ahí todo el tiempo.

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