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Hacer pequeños cambios de forma consistente

Te llevará a lograr cambios masivosEl batir de las alas de una mariposa puede provocar un huracán en otra parte del mundo, es el denominado “efecto mariposa” relativo a pequeñas acciones que pueden desencadenar grandes cambios

Este ejemplo nos ayuda a darnos cuenta de que no hay que hacer grandes hazañas para conseguir cambiar el trocito de mundo que nos ha tocado vivir, empezando a hacer pequeños cambios:

  1. Visualiza el objetivo
  2. ¿Qué acciones vas a implementar para acercarte al objetivo?
  3. Establece un plan específico y comprueba que se cumple
  4. Que se convierta en hábito, comprobar que se cumplen las acciones previstas
  5. Interioriza ese hábito

Haz pequeños cambios, pero sobre todo, atrévete a cambiar

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